この動画は、竹林正樹氏による「心の中のゾウ（感情）と仲良くなり、自発的な行動を促す方法」についてのTEDxトークです。自身の失敗談と科学的な知見を交え、人を動かすための「ナッジ（そっと後押しすること）」の重要性を説いてい […]

このビデオでは、脳科学者のララ・ボイド（Lara Boyd）博士が、脳の「神経可塑性（しんけいかそせい）」と、それが私たちの学習や回復にどのように関わっているかについて解説しています。 主な内容は以下の通りです。 1. […]

ブライアン・トレーシー氏によるこの動画では、成功のために最も重要かつ不可欠な資質として**「自己規律（セルフディシプリン）」**の力について解説しています。 以下にその主要なポイントをまとめます。 1. 成功への唯一の鍵 […]

この動画は、1990年代にアメリカ議会で証言を行いながらも、その内容が公に広まることなく「葬られた」とされる日本人科学者、久司道夫氏（マクロビオティックの提唱者として知られる）の思想と、彼が説いた「エネルギーと健康」の本 […]

この動画では、人生をよりシンプルにし、モチベーションを高めるための「ミニマリストの10のルール」が紹介されています。 以下にそれぞれのルールの要約をまとめました。 1. 家が火事になったらルール (The House o […]